DOSSIER DE RECETAS SALUDABLES

15,00

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Descripción

¡Más de 50 recetas!

¿Quién dijo que comer saludable es aburrido?

En este Dossier te ofrecemos una variedad de platos salados y dulces, para que rompas con la rutina de forma saludable.

COMER SANO Y RICO ES POSIBLE
 
 
 

Valoraciones

  1. Adriana Martin (propietario verificado)

    Con muchas ganas de recibirlo y perder la pereza que tengo al cocina y encima con comida sana y saludable.
    Espero que estas recetas sirvan también para las que hemos empezado hace nada el programa.
    Saludos y gracias Ainhoa

  2. xiomaravigo28 (propietario verificado)

    Excelente

  3. Cristina

    Yo lo tengo y está genial!! Para el tema dulces sobretodo me da muchas ideas, ya que no tenía yo recetas fitness de dulces. La “nocilla” ha sido un descubrimiento, y los donuts!

  4. Angela

    Muchas gracias por el dossier, esta genial, recetas deliciosas y super bien explicadas.
    Facilita mucho tener tanta variedad, asi no resulta para nada aburrido comer bien.
    Que gran descubrimiento encontrarte.
    Muuuuack

  5. majofurio@hotmail.com

    La verdad es que me lo he mirado y a parte que son recetas sencillas , está acompañado por fotos pasó a paso de cómo hacerla. Voy a llevarla a mi papelería para que me la imprima y me la encuaderne y tenerla más a mano. Seguro que la voy a utilizar mucho. Me encanta!!!!!!

  6. olavam@hotmail.com

    Hola Ainhoa . Me parecen super buenas todas las recetas .
    De momento he hecho arroz con pollo, q estaba super rico , y tengo en la nevera la tarta de queso enfriando . Con muchísimas ganas de probarla .

  7. Beatriz

    Está genial!!!!
    Recetas sanas, con ingredientes sencillos y muy fáciles y rápidas de hacer!
    Es un recurso estupendo, a mi me ha servido mucho sobre todo para organizarme las cenas, por la sencillez que tienen al hacerse.
    La parte de recetas dulces, súper útil para poder matar el gusanillo del dulce de manera saludable!

  8. Sanaa

    Yo quiero agradecerte tu trabajo y dedicación. Con un bebé llegado al mundo hace tan poco es admirable! Yo estoy ansiosa por organizarme mi semana y empezar con tus recetas!

  9. Débora

    Hola, me súper encanta! He comprado mil cosas para empezar a preparar de todo. Rápido sencillo y saludable. Mil gracias de verdad.

  10. celia

    Desde que recibi el dossier tengo todos los menús hechos. Son recetas con ingredientes que siempre hay en casa. Estoy encantada!!! Lo mejor la parte dulce, recetas rapidas y fáciles para los momentos en que solo piensas en chocolate!!

  11. 13/02/2019

    Desde que recibi el dossier tengo todos los menús hechos. Son recetas con ingredientes que siempre hay en casa. Estoy encantada!!! Lo mejor la parte dulce, recetas rapidas y fáciles para los momentos en que solo piensas en chocolate!!

  12. Maria

    Esta genial echo lls donuts y estan buenisimos le han salido muchos adictos a ellos jijinj.Iremos haciendo mas cosillas

  13. Amalia

    ¡Gracias por el dossier! Me lo he mirado y me ha encantado. Aún no he podido hacer ninguna, pero estoy segura que en cuanto las hagamos nos van a encantar.

  14. Sandra Barrios

    Eres un sol. No solo me ayudaste en mi cambio en dos meses 6 kilos, que a mis 47 es mucho!!!!! Sino que ahora me regalas tus recetas….. Gracias siempre.
    Anoche cené pizzas de berenjenas ummmmmmm buenísimas
    Gracias Siempre
    Os animo de verdad a tod@s

  15. mariaelenarocharuiz@gmail.com

    Ya lo tengo y estoy encantada! Las recetas son muy fáciles de hacer y están buenisimas. Lo recomiendo 100%

  16. testinglover2@gmail.com

    Maravilloso! Ya había hecho alguna cosa anterioridad y me encanta!!

  17. Darma31@hotmail.com

    Las recetas son perfectas,cuando uno busca alguna alternativa saludable mientras se cuida,y asi no se sale de la dieta disfrutando tanto en dulce como salado,son muchas ideas con ingredientes que tenemos en casa,faciles y rapidas de preparar.
    Yo estuve en plan de pérdida de grasa hace 1 año y me ayudo mucho,aprendí a comer de forma muy divertida y saludable y baje mucho volumen,de echo quiero seguir con ella,todo un acierto,osea un 10

  18. nuriaxery@hotmail.com

    Muchísimas gracias por el dosier!!!!! Me encantan todas las recetas y alucino que se puedan incluir en una dieta porque estoy acostumbrada a no pasar de verdura, plancha, fruta y iogurt…!!!!
    Cuando me ponga a hacer alguna de ellas lo comparto seguro!
    Gracias de nuevo!!!

  19. Beika.trz

    Muchas gracias por el dosier, soy fan de las tortitas. Por desayunar un día tortitas es lo más. Y celebrar mi cumple con tarta de queso impensable.
    Y que decir de las recetas saladas mmmm m encantan todas…. los canelones d calabacin y carne mi favoritos.

  20. Paula

    Una pasada de recetas, buenas, faciles y saludables!
    Gracias, porque yo en la cocina soy un desastre. Pero ahora cocino con ganas!
    Queremos más!

  21. Ana

    Un montón de recetas para combatir la monotonía y la falta de imaginación, todas con pintaza y súper sanitas. Las pienso probar todas!! Mil gracias, Ainhoa. Eres total <3

  22. gesoler2 (propietario verificado)

    Buenas, ¿como se descarga el documento? no consigo hacerlo. Gracias

    • Ainhoa (propietario verificado)

      Una vez se compra automáticamente llega un email con el enlace de descarga. Si tienes problemas para descargarlo manda un email a entrenadorapersonal2@gmail.com

  23. gesoler2 (propietario verificado)

    Ay gracias!!!! Se me había ido a Spam!!!! Ya lo tengo!!!! Gracias

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