Nombre del autor:Ainhoa

Ingredientes para 6 unidades: un molde de magdalenas, 250g de yogur natural de proteína, 50g de mantequilla de cacahuete, 1 […]

Ingredientes: 3 plátanos, 4 onzas de chocolate puro 85%, 1 yogur natural, frutos secos al natural (en mi caso: almendras

SÁNDWICH DE ESPINACAS CON QUESO DE CABRA, NUECES Y MIEL Ingredientes: 150g de espinacas congeladas, 2 huevos, 5 cucharadas de

Ingredientes para 2 unidades: 1 taza de café, 2 quesos frescos batidos (240g), 3 láminas de gelatina y canela en

Ingredientes: 1 berenjena, 1 huevo, copos de maíz tostados, 1 queso fresco batido, 80g de pimientos del piquillo con cebolla,

Ingredientes: carne picada de pollo, queso de cabra, pan de hamburguesa integral, cebolla , huevo y sal.   Preparación:  

Ingredientes para tres personas: – 150g en crudo de espaguetis – 200 g de calamar limpio – 150 g de

Ingredientes para 4 personas: 1 litro de caldo de pollo  + 300 g de arroz + 1 cebolla pequeña  +

🔸 Ingredientes: 500g de gnocchis, 1/2 calabaza pequeña, 1 puerro, caldo de verduras, dos cucharadas de queso de untar light,

🔸Ingredientes: 100g de harina integral, 1 vaso de leche, 1 huevo, pimiento rojo al gusto, pimiento verde al gusto, cebolla