Recetas premium

Ingredientes: -1 plátano y medio🍌 -100g de mix de frutos rojos congelados -50g de harina de avena -1 huevo 🥚

Ingredientes: 3 alitas (con el ala y contrala + 6 dientes de ajo + perejil fresco + 20ml aceite de

Ingredientes: 2 zanahorias grandes peladas y rallada en trozos gruesos, 220g halloumi rallado a trozos gruesos, un huevo, 4 cucharadas

Ingredientes para 6 unidades: un molde de magdalenas, 250g de yogur natural de proteína, 50g de mantequilla de cacahuete, 1

Ingredientes: 3 plátanos, 4 onzas de chocolate puro 85%, 1 yogur natural, frutos secos al natural (en mi caso: almendras

SÁNDWICH DE ESPINACAS CON QUESO DE CABRA, NUECES Y MIEL Ingredientes: 150g de espinacas congeladas, 2 huevos, 5 cucharadas de

Ingredientes para 2 unidades: 1 taza de café, 2 quesos frescos batidos (240g), 3 láminas de gelatina y canela en

Ingredientes: 1 berenjena, 1 huevo, copos de maíz tostados, 1 queso fresco batido, 80g de pimientos del piquillo con cebolla,

Ingredientes: carne picada de pollo, queso de cabra, pan de hamburguesa integral, cebolla , huevo y sal.   Preparación:  

Ingredientes para tres personas: – 150g en crudo de espaguetis – 200 g de calamar limpio – 150 g de