🌱CREPES DE ESPINACA 🌱
17/09/2021
No hay comentarios
Si eres de los que te cuesta comer verduras..¡Tienes que probar estos crepes de espinaca! Apúnta 📝 ▪️Ingredientes: – 50gr de espinacas crudas 🥬 –
Si eres de los que te cuesta comer verduras..¡Tienes que probar estos crepes de espinaca!
Apúnta 📝
▪️Ingredientes:
– 50gr de espinacas crudas 🥬
– 30gr de harina de espelta integral (o cualquier otra harina)
– 2 huevos y 1 clara 🥚
▪️Elaboración:
– Coloca en un vaso de batidora todos los ingredientes, y mezcla hasta obtener una masa homogénea
– Calienta una sarten con un chorrito de aceite de oliva, y ves haciendo los crepes.
– Rellénalos con tus toppings favoritos y a comer! 🤤
Dato: yo he utilizado lacón, queso fresco y huevo a la plancha para el relleno, pero podeis ponerle lo que más os guste (jamón serrano, humus de garbanzo, atún..)
Artículos relacionados
Si eres de los que te cuesta comer verduras..¡Tienes que probar estos crepes de espinaca! Apúnta 📝 ▪️Ingredientes: – 50gr de espinacas crudas 🥬 –
¿Estás en un proceso de pérdida de grasa, aumento muscular o en un cambio de hábitos alimentarios? Si la respuesta es sí, probablemente has escuchado
¿Te sientes hinchado o hinchada cada vez que comes? ¿Crees que hay ciertos alimentos que te provocan hinchazón en la tripa? ¿Hay ciertas comidas que
Cada vez hay más personas que deciden llevar una alimentación vegetariana basada en vegetales y plantas. Esta decisión, por lo general, suele estar relacionada con
Área clientes
Suport a la promoció exterior de la Comunitat Valenciana 2022 Import rebut: € 12.208,95 euros.
