Recetas saludables

Fideos con pollo

Fideos de Arroz con Pollo

Ingredientes Para 2 personas: – Medio calabacín. – Medio pimiento rojo. – Media cebolla. – 250 gr de pechuga de pollo.– 300/350 gramos de fideos

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gofres de chocolate fit

GOFRES DE AVENA FIT

Ingredientes: Para dos personas: – 150gr de avena.– 4 huevos.– Edulcorante (yo he puesto 10 gotitas) – 2 onzas de chocolate 85% sin azúcar añadido.

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MERLUZA EN SALSA CON GAMBAS

INGREDIENTES: 3 tomates 2 cebollas  Sal  Orégano  80gr de gambas  100gr de merluza  PROCEDIMIENTO EN UNA SARTÉN ANTIADHERENTE (YO TENGO ESTA SARTÉN DE TEFAL Y

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ALBÓNDIGAS DE POLLO

INGREDIENTES:  150gr de pechuga de pollo  80gr de champiñones 2 tomates  20gr de jamón serrano PROCEDIMIENTO BATIMOS LA PECHUGA DE POLLO, LOS CHAMPIÑONES Y EL

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